por Camila M. Bissiguini | jan 24, 2018 | PILATES, STUDIO DE PILATES
Quando pensamos em empreender e abrir o próprio stúdio de Pilates, bate sempre aquela dúvida: Será que vai valer a pena? A Stile Pilates separou as informações necessárias para lhe ajudar a tomar a iniciativa de empreender. O objetivo de todos os tópicos a seguir é...
por Camila M. Bissiguini | dez 5, 2017 | RECEITAS FITNESS
Chester com Maçãs Recheadas Ingredientes: 1 chester ½ garrafa de vinho Suco de 6 laranjas 1 colher de margarina light ou manteiga ½ xícara (chá) de salsa picada 6 maçãs Red 150 gramas de uvas passas 100 gramas de nozes picadas ½ copo de vinho 1/2 colher (sopa rasa) de...
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